Manfaat jalan kaki 30 Menit setiap hari Bagi kesehatan

anda sudah sering berjalan kakit atau lebih suka pakai kendaraant sebaiknya anda pilih untuk rutin berjalan kaki karena itu menyehatkan badan anda mental dan lingkungan tetap bersih kenapa bersiht karena jalan kaki tidak menghasilkan asap

Berbagai manfaat jalan kaki untuk tubuh adalah mencegah kanker cegah osteoporosis memperkuat daya ingat mencegah alzheimer membuat rasa bahagia mengurangi risiko penyakit jantung tidur jadi nyenyak dan masih banyak lainnya
Manfaat jalan kaki 30 Menit setiap hari Bagi kesehatan